Category Archives: Vad jag gör
Blev akut tömmning av knät igen
Min lediga dag i tisdags började inget bra. Akut tömmning. Vaknade på morgonen med att högra knät var alldeles uppsvullet. Kunde knappt gå. Satans ont gjorde det också. Tänkte att nu är det så här igen som det var förut. Tog och testade appen doktor.se och fick snabb och väldigt bra hjälp.
Hon tyckte jag skulle åka in direkt på akuten. Ringde efter en taxi och åkte in. Fick sitta där i väntrummet ett litet tag och så in på provtagning.
Sen väntan igen. Fick tillslut träffa en kvinnlig läkare som gjorde bedömningen att knät skulle tömmas på vätska. Men först upp på röntgen för att se om det var nåt fel inne knät. Stapplade iväg upp till röntgen och knäet hade svullet upp mer och ondare hade man. Visade sig att det inte var nåt fel inne i knät. Skönt, Vilken himla tur tänkte jag. Man är ju lite äldre nu så då kan krämpor komma. Men så var det inte.
Sen ner igen och väntade och väntade. Höll på att somna och satt och blundade innan de kom in och skulle tömma ur skiten. Läkaren jag träffade först hade aldrig gjort det förut. Så hon hämtade en annan. Plötsligt var det fyra personer i rummet. För en läkarstudent ville vara med och kolla. En riktig snygging. Snacka om att jag glodde på honom och spanade in han.
Kändes skönt att titta på nåt vackert när man hade så jäkla ont. Läkaren som kunde ingreppet klämde hårt på knät så det gjorde satans ont.
Hon sa att hon var elak med mig och att jag fick slå henne. Snäll om man är så gjorde jag inte det. Vilken djävuls smärta det blev när den andra körde in en nål rakt in i knät. Gjorde så ont att jag började skaka. Värsta smärtan. Blev tvungen att svära lite. Rena tortyren.
Sen när vätskan var ute kändes det mycket, mycket bättre. Fick sen vänta på att få reda på om jag skulle stanna över eller få åka hem. Tänkte att här vill jag inte stanna och så blev det. Knät är bra nu efter tablett kuren. Undrar när det blir samma visa igen?
Mitt hälsoryck utan nån superdiet
Nu har jag gjort ett litet hälsoryck. Inget stort eller märkvärdigt. Men lite ändå. Ingen superdiet här inte. Tänker mer nu på vad jag äter och hur mycket. Mindre läsk och godis blir det just nu. Jag kör ingen speciell diet utan gör lite småsaker för att minska det onyttiga. Känns himla bra. Jag blir så less på alla dieter som ständigt poppar upp i kvällstidningarnas söndagsbilagor. Gå ner 4 kilo på två veckor skriker de ut ena veckan.
Nästa vecka är det om hur du bränner fett och går ner en massa kilo på 4 veckor med superdiet. Sen veckan därpå så är det nåt annat. Men allt går ju ut på att man minskar på energiintaget. En självklarhet. Behövs inga superdieter utan om man ska gå ner i vikt så minskar man på energiintaget, tränar och rör på sig. Helt enkelt gör av med mer än du stoppar i dig. För det gäller ju att kunna behålla den vikt man gått ner.
Alla ”så går du ner i vikt” eller ”så bränner du fett” som bilagorna spyr ut varje vecka funkar säkert med sen då? Efteråt ska du försöka att hålla vikten och där kommer ofta problemet. Det är därför de ständigt publicerar sådant för det säljer lösnummer. De riktar in sig på målgruppen lata feta mat och godisälskare som vill snabbt och enkelt gå ned i vikt. Fast sen så orkar inte den målgruppen fortsätta och går tillbaka till de osunda vanorna och går upp i vikt.
Då publicerar tidningen ytterligare en superdiet och målgruppen nappar på betet och köper tidningen. Där står det samma saker som förut. ”det här ska du undvika”. ”det här ska du äta”. Och så rullar det på. Jag nöjer mig just nu med mitt lilla hälsoryck. Det är bra så.
Självmordbenägen fick hjälp genom Facebookgrupp
Jag driver Facebookgruppen Östersundare. För nån dag sedan så skrev en kille ett inlägg. Han undrade vart bästa platsen var i Östersund, att ta sitt liv. Det engagerade många av gruppens medlemmar som ville hjälpa honom. En del kontaktade polisen. Senare publicerade han ett självmordsbrev i gruppen som han senare tog bort.
Jag blev uppringd av polisen som ville att jag skulle skriva att de hittat personen och att det inte var någon av de namn som figurerade i kommentarerna. Vidare meddelade de att personen fått den hjälp som han behöver. Jag får tacka alla som engagerade sig. Det ledde till att personen fick hjälp och att ni kanske förhindrade ett självmord. Tack igen alla.
Så här skriver polisen själva: ”Polisen tackar för ert engagemang när det gäller den person som postade inlägg med hot om suicid. Personen i fråga är hittad av polis och kommer få den hjälp denne behöver. Facebookanvändaren hade ett figurerat namn vilket innebär att ingen av de personer som föreslogs i tråden var den rätte.
Vi vill med detta uppmana om försiktighet att publicera bilder och kontaktuppgifter på andra människor i offentliga forum där oskyldiga riskerar hängas ut. Det är bättre att kontakta 112 eller 11414 direkt med era tips och låta oss sköta efterforskandet och låta oss ta kontakt med eventuella tänkbara personer som kan stämma in på den okände användarens uppgifter.
Polisen har hela tiden arbetat aktivt för att hitta mannen ifråga parallellt med era efterforskningar i denna grupp. Det är fint att se ert engagemang och visar prov på stor medmänsklighet. Viktoria, Polisens Ledningscentral Region Nord.”
Jag känner mig stolt över att ha lyckats skapa en grupp som engagerar, hjälper och har en viktig funktion.
En riktig slapp slödag
Skönt med lite ledighet. En riktig slödag. Nu är det bara en dag men ändå. Tänkte först ge mig iväg på stan och käka lite lunch på BBQ Garden. Det var ju längesedan jag var där. Frågade en polare om han ville följa med men han var för trött. Precis då blev jag också så där seg och trött så jag skippar det idag.
Tog och gjorde äggstanning istället. Blev ju billigare också. Funderar nu på vad jag ska äta till middag. Nån som har nåt vegetariskt förslag? Tänkte mig nåt riktigt matigt och inte nån typ ravioli, soppa eller nåt annat lätt. Nej riktigt matigt ska det vara. Vill inte gå in till stan och köpa för det orkar jag inte.
Det är svårt nu att komma på nåt jag vill ha till middag. Lyxproblem kallas det. Men det är ju ett antal timmar kvar innan man ska hugga i så det dyker väl upp nåt i huvudet. Det var synd att polaren inte kunde följa med på restaurangen. De har så god mat där och man får äta tills man spricker. Sushi, wokade grönsaker, stektpotatis, god sås, nudlar, salladsbuffe och alltid så god kaka till efterrätt. Ett toppen ställe är det nu.
Men som sagt dit orkar jag inte gå idag. Jag får ligga här i soffan och slappa tills jag kommer på nån middagsmat. Så skönt att bara få slappa och ta det lugnt. TV:n är på och de visar ett program om andar. Riktigt spännande.
Äntligen får jag lugnt efter skiddskyttet
Nu så är snart Skidskyttet över. Känns otroligt skönt att det blir lugn och ro. Jag var bara en kort sväng in till Stortorget förut. Gigantiskt där man kan sitta och öla och kolla på tävlingarna, Inte för att jag kollar på nån av tävlingarna men mysigt verkar det. Det är det enda skidskyttet för min del. Har haft en otroligt intensiv jobbvecka då man jobbar på camping. Stugstädningar, snöskottning, serva gästerna och annat som måste göras.
Det har varit slitit och stressigt. Men otroligt kul samtidigt. Lilla storsjöodjuret Birger, har stått på disken och hälsat alla våra gäster välkomna. Nu känner jag mig helt slut och nöjd. Blir så skönt med helg så man få ta det lugnt och vila upp sig. Ligger nu i min sköna soffa och glor på TV. Håller på att ladda för lite party ikväll om man orkar. Det är ju ett antal timmar kvar till det stora slaget. Men vila brukar göra susen säger folk.
Blir också en sväng på affären och handla nåt gått att äta. Men vad? Ja man ser när man kommer dit. Tur att det är söndag i morgon så man får en ytterligare vilodag. Ser fram emot den och söndags bilagorna,
Jobbigt men nödvändigt att jämföra
Hur onödigt är det inte egentligen med årstider? Lite jobbigt känns det. Behöver vi verkligen fyra? Jag vet att det är många som älskar hösten och vintern men jag klarar mig verkligen utan den där hemska kylan. Med lite tur så försvinner det nog alldeles strax. Våren är ju kul med känslan av att saker blir levande igen – alla behöver den lyften ibland.
Samma med frågor om bolån och sådant trist. Det är så många delar man vill skippa, nästan bara ta den första bästa som säger “Här får du pengarna, köp!”. Men då kommer jag in som hösten och vintern med några jobbigt nödvändiga tips på hur man hittar det bästa bolånet och i sin tur, bästa räntan.
Jämför bolån från olika banker Det finns låneförmedlare, som Consector, där de hjälper dig att sänka kostnaden för ditt bolån. De tar ditt redan existerande bolån och jämför räntan hos flera olika banker och långivare. Det är en professionell rådgivning som leder till ett billigare bolån. Du sparar pengar, tid och du slipper pruta och förhandla själv.
Låneförmedlaren tar hand om det åt dig då de själva tar kontakt med alla banker. Du kan känna dig trygg med personlig rådgivning av lånerådgivare som brinner för att hjälpa människor. När det kommer till att jämföra bolån så ska du göra det i komfort och säkerhet. De flesta gör det på företagets hemsida.
Där kan du skicka en förfrågan online och då går den ut till alla möjliga kreditinstitut. När svaren från instituten börjar rulla in kan du i din egen takt jämföra ränta och villkor mot de kostnader du har idag. Tar du det lilla extra steget att jämför bolån kan du ordna långsiktiga rabatter, vilket leder till en säkert sparande på sikt.
Ett tips är årligen jämföra ditt lån då bolånerabatter på bostadslån oftast går ut efter ett år. Det betyder att lånet går över till en högre listränta, om du inte omförhandlar det. Vare sig du ska skaffa ett nytt lån eller flyttar ett befintligt så blir det lättare och billigare med låneförmedlare. Rådgivarna hjälper dig med en genomgång av hela din ekonomi.
Då har du full kontroll och ett komplett överseende så att allt sker på dina villkor. Det är ett stort beslut att lägga om sitt bolån och du ska känna dig trygg med så stora beslut som dessa. Bästa av allt, det krävs bara en kreditupplysning när du jämför. Det är samma kreditupplysning som används av alla potentiella långivare så din kreditvärdighet mår bättre.
Jag hoppas att dessa råd leder till att säkrare beslut, lycka till med din första, eller nästa, jämförelse!
